五、下肢常用穴位(共23穴)
杨树文提示您:看后求收藏(五、下肢常用穴位(共23穴),杨树文:气功点穴按摩术,杨树文,新笔趣阁),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
最快更新杨树文:气功点穴按摩术最新章节!
环髋:足少阳胆经
部位:当股骨大转子最高处与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。
主治:坐骨神经痛、下肢麻痹、腰腿痛、偏瘫等。
常用手法:点按、揉、擦、振颤、拍法等。
承扶:足太阳膀胱经
部位:在大腿后侧正中线,臀横纹的中央。
主治:腰背痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪、腿痛、便秘等。
常用手法:点按、揉、推法等。
殷门:足太阳膀胱经
部位:承扶下6寸处。
主治:腰背痛、坐骨神经痛、后头痛、下肢麻痹等。
常用手法:点按、揉、推、拍法等。委中:足太阳膀胱经
部位:胭窝横纹中央。
主治:中暑、中风昏迷、急性胃肠炎、腰背痛、坐骨神经痛、膝关节炎、下肢瘫痪等。
常用手法:点按、揉、
推、擦法等。
台阳:足太阳膀胱经
部位:委中直下2寸,腓肠二肌头之间。
主治:腰膝酸痛、下肢麻痹。
常用手法:点按、揉、推、擦、拍法等。
承山:足太阳膀胱经
部位:在腓肠肌肌腹下方,当用力伸直足尖。使足跟上提时出现“人”字形凹陷处。
主治:腰腿痛、坐骨神经痛、腓肠肌痉挛、下肢瘫常用手法:点按、揉、拿、拍法等。
昆仑:足太阳膀胱经
部位:跟骨上,外踝与跟腱之间凹陷处。
主治:头痛颈强、甲状腺肿大、腰背痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪、躁关节及周围软组织疾病等。
常用手法:点按、揉、捏法等。
诵泉:足少阴肾经
部位:在足底心当屈足卷趾时出现凹陷处。
主治:中风、休克、中暑、失眠、高血压、癔病、头顶痛、下肢瘫痪等。
常用手法:点按、揉、擦法等。
髀关:足阳明胃经
部位:屈髋,髂前上棘直下,平会阴处。
主治:下肢麻痹、瘫痪、膝关节炎、腰痛膝寒等。
常用手法:点按、揉法等。
膝眼:经外奇穴
部位:髌骨下两侧凹陷中。
主治:膝痛、膝关节炎等。
常用手法:点按、振颤法等。
足三里:足阳明胃经
部位:膝下3寸,胫骨外侧约1横指处。
主治:急慢性胃炎、溃疡病、腹痛、腹胀、急慢性肠炎、小儿消化不良、高血压、神经衰弱、便秘、腹泻等。
常用手法:点按、揉、振颤法等。
上巨虚:足阳明胃经
部位:足三里下3寸处。
本章未完,点击下一页继续阅读。