彩蝶提示您:看后求收藏(第119章 119 压倒女票的汉子运动,绝色医女:师兄,借个种,彩蝶,新笔趣阁),接着再看更方便。

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的确如此,当羽千岚跑的口干舌燥,上气不接下气时,长跑任务总算完成了。但是,跑到脑缺氧的羽千岚有点后悔了,她光顾着跑了,却是不知道自己跑到什么地方来了!

“卧槽,这怎么回去?难道那两个二百五的训练要就地解决?”羽千岚撑着膝盖,拉出系统页面,看着距离任务时间还有三十九分钟,心里有多懊悔就可想而知了。

五千米长跑用时21分钟,这速度还算不慢,但想要以此速度跑回家,估计她就没多余的力气做任务了。

所以,现在的首要任务是休息!

羽千岚拿出水罐,咕咚咕咚灌了几口,擦掉嘴边的水迹,开始散步一样慢悠悠的往回走,她不指望在剩下的时间里及时到家,但,悠闲的散步可以放松剧烈运动后的神经。

走了约莫五分钟的时间,羽千岚瞅瞅四下无人,便寻了个深黑的角落做俯卧撑。

对于这种提高肌肉力量的汉子运动,羽千岚真心没什么好感,她又没有那多出来的一条腿,做的再多也没有压倒女票的功能,还会把自己给练成肌肉女,严重影响扶腰若柳的美感。

“唔,自己本来就是身娇体软,练一练或许能增加武力值吧……”羽千岚安抚着内心对汉子运动的排斥感,只撑了十个就撑不动了,好在系统给的衣服有除尘功能,趴到地上也不用担心会弄脏。

稍作休息,喝口冷水,再继续来,虽然她做的不是很标准,但系统依然给她统计了数量。

羽千岚就在这样的龟速中完成了二百五十个俯卧撑,时间已经过去了半小时,看着系统任务旁的滚动计时还剩八分钟多点,羽千岚好想哭。

如果不是先做这两样运动,她完成250个仰卧起坐也就五分钟的事,但现在体力已经不足,这种收腰缩腹的减肥运动哪还做的了,她又拿什么来完成任务?

不过,标准的仰卧起坐是完不成了,但做那中闪电形滚动式的仰卧起坐还有完成的可能性。羽千岚想到便行动,一翻身仰躺在地,先做了一个试试。

然后杯具出现了!

系统不认可她的敷衍性锻炼,那个0\/250的统计根本就不跳数字。

“任务果然不是那么好糊弄的。”羽千岚沉着脸,索性不干了,把系统撇一旁,休息会儿便听到了系统的扣分提示。

扣都扣了,只能另想办法赚回来了。有了结果,羽千岚反而一身轻松,心里也不那么患得患失了,起身拍拍P股上的尘土,准备溜达溜达,等过了0点后,趁黑再来一次锻炼。

摒开心事,羽千岚朝着有灯火的方向望了望,偶然一瞥,竟看到了不远处的房顶上站了一个白色的身影。

“流云公子??他不会是一直在偷窥吧?”羽千岚一愣,感觉哪里都不好了:这人绝壁是有神经病啊!

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