悦俊提示您：看后求收藏（第一百章 陆心怡的来意,武术从港岛开始,悦俊,新笔趣阁），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
“陈师傅，你先吃饭，不用管我们。”“行。”
陈尚武点头，不再客套。他看着三名军装说道：
“那你们先热热身，等我吃完饭再过来教你们。”
“知道了，陈师傅。”
......
吃过饭，收拾完残局。
陈尚武交代唐小虎到一楼监督学员练功，他则拿着三套短衫来到三名军装面前，指向右手边。
“那边有换衣间，你们换完衣服再过来。”
很快，等三人换完衣服，陈尚武再次说道：
“你们先打一下沙袋试试，记住，先不要太用力，慢慢来，不然容易伤到手腕。”
“嘭！嘭！嘭！”
一声声重击沙袋的声音响起。
陈尚武听着击打的声音，又看了一眼沙袋晃动地幅度，点了点头。
“陈师傅，你这是？”陆心怡疑惑地问道。
“我是想先测试一下他们的力量和耐力。就现在看来，力量还不错。”
“那当然，像他们这种刚从警校毕业的都是要经过体能测试的，包括手握肌力、4乘10米穿梭跑、800米跑及立定跳高，力量和体能肯定是不错的。”
陆心怡听他这么一说，满意的点头。
陈尚武看着她的样子，笑了笑。
其实从明叔说起这件事，他就考虑过这几个学员该怎么教。现在让他们打沙袋也是存着考量的意思。
又静静地看着他们打了差不多20分钟左右的沙袋，看他们还有余力的样子，陈尚武心里也有底了。
“好了，不用打了，你们先休息一下。”
陈尚武拍拍手。然后，他转过身，看向吴东：
“阿东，今天你先教他们基本功，明天我再看进度教他们擒拿的技法。”
“这样是不是太快了点。”吴东有些迟疑。
陈尚武摆手，“不会，因材施教嘛！再怎么说，他们也是从警校毕业的，身体素质肯定要比普通学员强的多，那自然就不用像下面那些学员一样一步步打基础，可以在教他们基本功的时候，同步先教他们一些招式技巧。”
“那也是，他们的身体素质确实不错。”吴东犹豫片刻，点头同意。
时间很快过去了，吴东也开始教三人基本功了。
陈尚武眼角余光瞥了一眼似乎有些欲言又止的陆心怡，想了想，笑着问道：
“陆小姐，你有什么想问的吗？”
陆心怡侧过头，眨了眨眼睛，忽然说道：
“陈师傅，你还记得我们的约定吗？”
“约定？”
陈尚武愣了一下，“什么约定？”
陆心怡嫣然一笑，
“我上次提出和你切磋，你当时可是说随时奉陪的，刚好我今天有时间过来赴约.......怎么？才几天时间，陈师傅就忘记了？”
“......不是，你认真的？”
“认真的！”
.bqg999.ccm.bqg999.cc
本章未完，点击下一页继续阅读。