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“小师弟,师傅跟我说,你以后的武功,让我来教你,你可不要偷懒啊!”王敬初对着何宏俊说的。

‘我还正发愁,我这武功跟谁学呢?有二师兄教授我,小弟求之不得。’何宏俊连忙说到。

‘那好现在就开始练,’王敬初说道,接着就是坏坏的一笑‘先练习,简单的基础动作。’

何宏俊不知道是什么样的简单动作?看着他坏坏的一笑,心里不由得有点发毛。接下来的王敬初说完,他一看见动作,就知道为什么会笑了。

因为这个动作再简单不过了,那就是站桩(也叫扎马步)。也是中国武术各门各派武功当中,无论你属于什么派?练的是什么功。所有的入门内功,都是一样那就是站桩。

‘双脚外开15度,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下。(为什么要外开?因为人的股骨是外旋15度的。这种位置,是最不违背人体生理的动作。)眼向前看,脖子贴衣服领子,穿一件上衣,做到衣服轻轻贴后背(身体中正),肩胛骨的肌肉向四面微微拉开(也叫拔背),这样胸廓自然既开展又形成一个很小的内弧(含胸),不许耸肩(沉肩)。这样站好,用鼻子慢慢呼吸。这样就觉得两肋和腹部都有充实感觉(气沉丹田,这是自然做到的,不要管气)。双手环抱胸前,手心向内,掌指相对。’二师兄王敬初边做边解释道。

和所有的习武之人都一样,枯燥而无味的练习动作,时间一长,都会感到无比痛苦。何宏俊站了没多大一会儿,觉得双腿都不是自己的了,酸痛难耐。

‘好了今天就到这里。’二师兄王敬初说道。

何宏俊像是听到天懒之音,连忙身体摇摇晃晃的站起来。听到弯腰去敲打双腿。只听见四周,一片笑声。

何宏俊苦着脸问道:‘今天站了多少时间?以后这段时间就可以不用练了。’

‘今天只上了一刻钟,等你什么时候能站到一个时辰就可以练点别的什么了。“王敬初说道。

何宏俊只感到一头的黑线,心里不由得大骂,自己真是找罪受。早知道就换别人去拜哪个便宜师傅了。

上午,何宏俊安排王二狗,去给李四帮忙。然后就在家里不是练武,就是在书房读书练字。

……

何府,何静书房。童管家站在一旁,说道:‘老爷,让打听的事情,我都了解过了。王隐林的三个徒弟,除了他的二徒弟王伦被通缉外,其他确实都没有什么事。而且我听说小少爷已经给他把名字改了。’

‘哦,还算不笨。他们的人品如何?’何璟问道。

‘还算不坏,除了经常和别人动手打架外,也没有什么仇家。估计来咱家,也是想混个出身。’童管家继续说道。

……

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