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“至于防守,陈,我觉得你先要把力量练起来。

如今你的体重有91KG,我觉得你最多可以再增重1公斤,然后就停下来。

一年的时候,体重增加了5KG,这是一个还行的数字,再多就不太好了。

其实,你的体重已经不算差,可重要的是你的力量不行,这就需要练出来。”

没错,在米切尔看来,如果没有足够的力量应对身体对抗,再多的防守技巧都没用。

毕竟两个人站一块,人家轻轻一挤就把你挤开了,有技术又怎么样?

至于说詹姆斯超过110KG的体重,还能有那样的灵活性,毕竟是少数。

接下来,就是日复一日的训练,布雷克和莫威廉姆斯还能累了休息一天,甚至,两人还会出去潇洒一番,可他不行。

不只是两位训练师不让他去,事实上,他也不乐意离开训练馆。

此时的他,乐在其中。

还记得当初刚训练的时候,陈沫每天看着技能点增长,心里高兴的不行。

如今,陈沫又恢复到了当初的状态,因为,给的技能点太多了。

或许是因为更加专业的训练,还有两个前NBA全明星陪练,这技能点太丰富了。

这么说好了,一天两堂训练课下来,陈沫至少能够赚300左右的技能点。

也就是说,一个月左右的时间,那就是将近1万技能点。

要知道,他辛辛苦苦打一个赛季,拿到了NCAA冠军,也只是1万技能点而已。

而且,真正见识了戴尔艾利斯的三分能力,陈沫才知道,他和顶尖射手之间,差的还很远。

要知道,戴尔艾利斯已经有几年没打球了,而且他的竞技状态也不算好。

这样的情况下,戴尔艾利斯能够发挥巅峰时期的多少实力?

50%?或者60%?

不管是多少,有一点是可以确定的,那就是陈沫的三分能力还不够。

其实他也知道,80分评价的三分球,其实只算得上优秀而已。

真正的顶尖投手,三分球能力肯定是在90分以上,甚至更高。

所以,陈沫有些想继续提升三分球能力,最简单的自然是加点。

可是呢,他看了一下,从80加到81,竟然要消耗3400技能点,加到82,则是需要7000技能点,至于说83,更是1万有余。

这才是真的要命!

80多的评价就要数千之多,那么到了90以上的评价,岂不是全都要上万?

如今每天训练便能有这么多技能点,他还怎么舍得休息?

虽说两耳不闻窗外事,可有些事,该知道的,还是要知道一些的。

去年,铁汉莫宁因为肾脏病症恶化,不得不进行肾移植手术,缺席了整个赛季的比赛。

由于莫宁的合同已经到期,可是热火肯定不会续约他。

虽然是有些铁石心肠,毕竟莫宁为了热火奉献了太多太多,多次带伤上阵。

只不过呢,莫宁真的不适合再继续打比赛,这也是实话。

没有了莫宁,热火想要崛起,就必须寻求一个优秀的内线。

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