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当然,她为了自己而?去?,又不?解释确定安全的理由,那肯定不?牵累别人,只是刘鑫源暴跳如雷还不听劝,“我?让你一个人去?吗?!我把你带到北京、又带着你出国,你要是自己在外面出点什么事儿我怎么跟你家长交代!”
贝伦也表示,“别管田径队最后几个人去?,总得派队医吧,数我年轻呢,你不去?我也得去?。”
最后田径队成行?的队伍是罗主?任带队,27个运动员外加10个教练队医翻译,人数还不到上届的一半。经过5天的比赛,也总算是全体平安回国了,8金5银4铜排名?第一也不过是个添头,毕竟奖牌数只有上届一半。
而?作为队伍中唯一可称得上是“大牌”的运动员,陈焕之当然也击败了亚运会?中的老对手、代表巴林出战的弗罗拉,顺利拿到了一块百米金牌,还将1160万经验值收入囊中,很是缓解了系统的财务状况。
这次回国,田管中心就说什么也不再放她出去?了,因为还有二十多天,大阪世?锦赛就要开幕了,而?陈焕之的项目,除了100米,还有4X100接力。
正如刘鑫源所说,即使?她已?经两个月没有和其他人合练,徐指导仍然选择了让她跑第四棒,而?韩英和元绘云的竞争中,胜出者是更年轻的元绘云,韩英只?作为替补同去?大阪。
即使?现在元绘云的百米成绩还略差于?韩英,但考虑到明年奥运会?的时候韩英就要年满28岁,状态是什么样还未可知,而?年轻的元绘云那时候23岁,正是当打之年,徐指导的选择理由也就很明显了。
对此韩英也不觉得惊讶,她早有准备,最少从表面上看来,她的平静一如既往。
而?陈焕之除了合练接力,继续固执地在所有人的不解中苦练弹跳,各种负重蹲跳、蛙跳、跳深、原地助跑摸高之类的。刘鑫源每次??听她的制定训练计划,这次虽然仍然帮她做各种训练,但还是忍不住困惑,“你到底想练弹跳到什么时候?”
陈焕之赌气道,“一直练,我上辈子可?是个跳跳糖。”
看着刘鑫源莫名?其妙的表情?,她叹了口气,解释,“其实我是在调整状态。”
刘鑫源一脸的“不你是在扯淡”。
“真的,”陈焕之看着自己弹跳47后面的绿色箭头,比他还绝望,“我一直在调整状态。”
刘鑫源提醒她,“这是世?锦赛,你可别拿来玩,别忘了你自己半年前吹的要进决赛。”
“我知道,”自己装的X,跪着也要装完。陈焕之说,“您也看到了我成绩一直在回升,安曼场地条件那么差我也11秒19呢。虽然不如大阪那次,好歹也再次进了11秒2了。”
倒也是,其实搁别人身上最好成绩11秒15,几个月后跑11秒19,不管怎么看??是状态正好的表现,但是在陈焕之身上,刘鑫源就怎么看怎么别扭,总觉得她应该跑得更快才对。
可?因为我习惯了她总是给我超出期待的成绩,不知不觉间对她要求太高了吧。刘鑫源反省了两秒,“那你是确定世?锦赛上要放弃高步频的跑法,回到你最开始那种后半程爆发式了。”
“嗯。”
经过两个多月的锻炼和适应,陈焕之已?经?够控制住大师级冲刺带来的58点爆发力加成,比她原本属性高一倍还多的爆发力确实非常强劲。
因为关节承受不了两个技?切换瞬间的巨大负荷,她只?在两个技?中选取一个使?用,如果用高级速度,10秒的生效时间几乎可以覆盖全程。而?如果用冲刺,她前三十多米??必须靠自己来调整重心加速,然后才?开启冲刺,即使?如此,在完全掌握了那巨大爆发力带来的冲击后,陈焕之发现,还是冲刺技?带来的速度收益更高。
现在虽然不?开启双技?切换,但单靠冲刺,她的成绩也逐渐?稳定在11秒2以内了。
“你有信心就好,”刘鑫源变魔术一样掏出张纸,“来把这个签了。”
“这啥?《第十一届世?界田径锦标赛赛前成绩指标确认书》?”陈焕之拿过来念,“陈焕之,项目一:女子100米,确认指标:晋级决赛?项目二:女子4X100米接力,确认指标:未定?”
“今天开会?时候发下来的,100米那个我定的,接力那个到时候让徐指给你们?定。”刘鑫源长叹一声,“不得不说领导们?真会?玩儿啊。”
跟陈焕之想的不太一样,这个表主?要约束的不只是运动员,还有教练。
据说是为了提高教练掌握赛前训练和掌控比赛的?力,每个参加世?锦赛的运动员??必须由她的主?管教练确定一个成绩指标,然后由田管中心的专家们?评估这个指标是不是科学合理,如果确认确实是运动员在训练中?够达到的水平,那这个指标就会?定下来作为此次世?锦赛教练们?工作成果的考核指标。
毕竟在雅典冠军宋文娜确定缺席世?锦赛的现在,中国队的夺金项目就几乎只剩下110米栏一个了,那其他运动员和教练难道是去?打酱油的吗?当然也要分门别类严加考核了。
而?这个确认书就是为此而?存在。
“据说是为了提高发挥率?35%以上的人发挥出平时训练正常水平就算达成目标。”刘鑫源甩甩那张纸,递给她根笔“来,签吧,我估计我未来几个月的工资和奖金就靠你在大阪这一跑了。”
陈焕之接过来签的龙飞凤舞,拍刘鑫源的肩膀拍得豪气干云,“放心吧教练,不是说好了要靠我奖金给你在北京买房吗?您就等着瞧吧。”
作者有话要说:大家好,我看了一条评论说女主是扁平足,因为我原文写:刘鑫源怕她骄傲,话音一转,“但是,天赋也不能决定一切。你像是扁平足,估计你于教练也说过……
不,这只是我手残,我只是让老刘随便举个例子,意思是:你看,比如说扁平足balabala这样。
大家原谅我,她不是扁平足,她在我设定里是个跳跳糖!原文已经改掉这句了,大家不用回去看,记住不是就好了。
以及今天更这么晚是因为过了零点就去淘宝了,觉得最合适的是必胜客……
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