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最佳阵容和程诺没有关系,最佳防守阵容和他也没关系。霍华德完成了最佳防守球员的三连庄,德里克·罗斯成为历史上最年轻的获得MVP的球员,只有22岁。

程诺唯一的个人荣誉,也就是人选最佳新秀阵容一阵,微不足道的小小荣誉。

“你的腰腹力量还需要继续提高!”霍纳塞克表情严肃,盯着程诺,“如果没有出色的腰腹力量,你无法在空中保持平衡,你的后仰就失去了威胁。”

程诺点头,他最近这段时间在不断的丰富着自己的进攻武器。但是程诺也知道,他还没办法做到一下子吃透很多的技能。哪怕他现在在不断的研究科比、乔丹的集锦,但是不代表程诺现在就是后仰跳投的专家。

“你最好再注意一些发力,我注意到你的准备动作有点长。”霍纳塞克还是有些不满,哪怕程诺的表现已经很好了,“我们的对手不会给你发力的时间,你屈膝、发力,可以更加流畅一点,不要深蹲。”

深蹲是不可能深蹲的,但是程诺也没办法做到不屈膝就直接拔起来。

吹毛求疵是很有必要的,因为程诺追求的是卓越,是更加的强大。别人的合格,对于程诺的不合格。只有更加高的标准和要求,才能取得更大的成就。

一天的训练结束,程诺也回到了他的公寓,舒舒服服的洗个澡,然后躺在沙发上看着比赛集锦,程诺觉得这样的生活还是挺有意思的。

比起在赛季期,程诺觉得这段时间的训练确实更加的有效果,因为现在的训练更加的系统、有针对性。不需要考虑其他的事情,只是做好训练就行。

霍尔根来了,他现在是程诺的经纪人团队的成员之一。

虽然看起来只是一个小球星,但是有着一个经纪人团队,这似乎有点过了。但是程诺觉得没问题,有些事情提前准备好是没有什么坏处的。

更何况程诺的经纪人团队当中,也不全都是全职。也有大学的教授,负责一些商业策划等等。也包括律师,也不是随时都是跟在程诺的身边。包括媒体公关等等,负责中美两个市场的工作。

至于和达菲的公司解约,稍微赔点钱就好,程诺觉得这件事情也没有那么难以接受。

“篮协发来了邀请,希望你能够在九月初参加集训。”霍尔根拿出文件,对程诺说道,“亚锦赛的冠军、奥运会的资格,这是你们的目标。”

今年的亚锦赛是9月15日至25日,中国队的目标是重回亚洲之巅。

如果说07年的时候拿到第十名,那是因为二队参战勉强可以接受。但是09年在家门口只拿亚军,而且还有偷笑门这样的事情,这也没办法接受了。

自2005年此后长达六年的时间内,中国队竟然无缘冠军,这在中国男篮的亚锦赛历史上已经是头一次了。2007年和2009年亚锦赛相继无缘冠军后,中国男篮的亚洲霸主地位第第一次受到了质疑。

必须要拿到亚锦赛冠军,不夺冠就是失败,这一点是所有人对中国男篮的要求。而且奥运会的资格,也需要一并拿下!

程诺对于去参加国家队的比赛没有任何的抵触,九月份去国家队报道,这不会影响程诺的备战计划,不会影响他的训练。

霍尔根指了指电视,半真半假说道,“你不看总决赛?”

不看,独行侠真的超神了。在解决了爵士之后,4-0横扫卫冕冠军湖人,年轻的雷霆在诺维茨基面前吃尽苦头。而到了总决赛,詹姆斯有些迷失,诺维茨基继续超神、他的队友们也状态出色。

四舍五入,如果独行侠在六场比赛解决了热火,程诺和他的球队和三巨头热火、超级青年军雷霆就是半斤八两了!

不过明眼人也都看出来了,独行侠和爵士比赛的时候,真的不是最佳状态。

独行侠拿到了冠军,诺维茨基终于拿到了总冠军,用FMVP封神。这也代表着2010-2011赛季彻底结束,但是也不算彻底结束。

程诺在被淘汰出局后就很低调,出现的新闻就是换了个经纪人团队,以及好像整天都是去爵士训练场训练。

程诺在训练提高,而爵士的管理层在考察着选秀球员、准备着选秀工作,以及在推进着转会事宜。

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