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“老爷,那我和茵茵明天就跟凌家少爷说一下?”林思思笑开了花,对着夏沉问道。

夏沉蹙了蹙墨眉,似乎是在沉思:“嗯,这事儿先不能说出去,看看楚洛答不答应吧。”

“嗯,那也行。”林思思表面答应下来,心里却在暗道:怎么会不答应,我们家茵茵比那夏亦阮漂亮了多少。

不过林思思着实奇怪,夏亦阮不是很喜欢凌楚洛么?怎么会突然地就要解除?

确实是有点蹊跷的,但想到凌家大少爷就快要成为自己的女婿,林思思便放弃了这个想法。

“那爸爸,我就先上去睡觉啦。”夏亦阮是准备上去再健健身的,晚上的脂肪消耗的是很快的,但她也不能直接就和夏沉说这话,毕竟这里还有林思思和夏茵茵。

如果让这母女俩知道了自己的减肥计划,一定会出事的。

凡事,还是谨慎为妙。

“嗯,晚安。”夏沉颌首,下楼来拿起水杯倒了一口水喝下,对夏亦阮挥了挥手,慈祥的笑着。

夏茵茵和林思思也笑的灿烂:“晚安。”

上了楼之后,夏亦阮在健身房跑了半个小时的步,便准备去睡觉了。

减肥,一定要持续半个小时以上的无氧运动才可以真正的达到作用。

夏亦阮很清楚这一点,所以刚刚好锻炼了半个小时,而最好也不要做仰卧起坐,仰卧起坐减肥是很快,但反弹的同样也是很快的。

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